Nämä ovat ihan ensimmäisiä makuannoksia.

HEDELMÄT JA MARJAT:

 

Mustikka, mansikka, Vadelma, puolukka, lakka, viinimarjat, karviaiset, aprikoosi, ananas, mango, persikka, päärynä, banaani, luumu, ruusunmarja, appelsiini, passionhedelmä, omena, viinirypäleet, melonit ja papaija



näistä sekotuksia:

-         kuningatar

-         omena, porkkana

-         päärynä, omena

-         päärynä, mango

-         persikka, päärynä

-         vadelma, persikka

-         banaani, persikka

-         banaani, omena

-         ruusunmarja, vadelma

-         aprikoosi (rahka)

-         mango-omena(jogurtti)

-         kuningatarkiisseli (jogurtti)

-         appelsiini, ananas, banaani (jogurtti)

-         aprikoosi, ananas, mango (jogurtti)

-         vadelma, persikka, puolukka

-         päärynä, persikka, ananas

-         appelsiini, omena, banaani

-         aprikoosi, ananas, mango

-         omena, mansikka, päärynä, banaani

        

 

 


+ persikka, mango ja kaurahiutale




 K

asvikset, juurekset

      peruna, palsternakka, porkkana, maissi,  kesäkurpitsa, kukkakaali, bataatti, parsakaali, maa-artisokka, avokado, ruusukaali, (pakastevihannekset), tomaatti, kurkku, herne, purjo, sipulit ja paprika

Näistä yhdistelmiä:

 

-         peruna, maissi

-         peruna, porkkana

-         porkkana, omena

-         peruna, kukkakaali

-         peruna, parsakaali

-         peruna, palsternakka

-         porkkana, palsternakka

-         peruna, bataatti

-         peruna, avokado

-         peruna, pakastevihanneksia

-         peruna, porkkana, maissi

-         peruna, kukkakaali, kesäkurpitsa

-         peruna, porkkana, kesäkurpitsa

-         peruna, parsakaali, porkkana

-         peruna, bataatti, porkkana, herne

+ palsternakka, sipuli, purjo,


  - riisit, makaronit, nuudelit, jauhot ymym voi kokeilla samalla lailla kun kokeilee puurojenkin sopivuutta..


Puurot

 


Kaura, ruis, ohra, vehnä,

graham, manna, riisi

,

tummat täysjyvät


 

yhdistele ja lisää valmiiseen puuroon

 

riisi-kaura, kaura-vehnä, neljä viljaa, suurimoita, hirssi, tattari, maissi, Uuni ohrapuuro, vatkattu puuro,

hedelmiä, marjoja


tarjoa puuron kanssa

:

kiisseliä, tuoretta marjaa, hedelmiä ja hilloa