3 kpl broilerin koipia (voi siis olla muutakin)
½ dl vehnäjauhoja
½ dl ruis- tai korppujauhoja
Pilko broileri pieniksi annospaloiksi. Pienet palat kypsyvät nopeammin kuin suuret.. :) Kaada jauhot lautaselle ja pyörittele kanan palat siinä. Tippa öljyä pannulle ja paista palat kauniin ruskeiksi.
3 dl riisiä
vettä
suolaa
Keitä riisit ohjeen mukaan
Pakastevihannespussi
½ kesäkurpitsaa
2-3 kpl herkkusientä
1 prk ananasta
1 prk ruokakermaa
Sulata kasviksia hetki huoneenlämmössä. Pilko kesäkupritsa ja herkkusienet. Heitä pannulle, lisää ananasliemineen ja anna hautua hetki..
Lisää broilerit ja ruokakerma, kuumenna.. Tarjoa riisin kanssa.
lisäkkeeksi juustosalaattia.
*hali*
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.